Exercitii pentru umeri si abdomen

10512 vizualizari


This website is best viewed with Flash Player .

Exercitiile pentru zona abdominala se executa cu spatele si abdomenul bine incordate. Vei alterna mereu repetari scurte si rapide, cu miscari lente si concentrate. Spatele trebuie mentinut drept si barbia scoasa din piept pentru a respira corect.


Exercitii pentru umeri si abdomen Exercitii pentru umeri si abdomen Exercitii pentru umeri si abdomen Exercitii pentru umeri si abdomen


Comentarii



Nume



Comentariu



Sunt de acord cu politica de confidentialitate
Utilizam datele tale in scopul corespondentei. Pentru a citi mai multe informatii apasa aici.